Det bedste til børnefødder
Det er vigtigt at dit barns fødder får lov til at udvikle sig
sundt og naturligt. De første år af dit barns liv er fødderne
ganske bløde og eftergivende, og derfor mærker barnet ikke den
store smerte ved sko der ikke passer. Hvis barnet er glad for sine
sko, siger det ikke selv til, når de er for små!
Skoene/hjemmeskoene skal kontrolleres ofte, for at se om de stadig
passer. Når du køber nye sko anbefales der et voksetillæg på
1,2-1,5 cm. (dog kun ca. 1 cm i gummistøvler, da de ellers ikke
giver nok støtte) Hvis børns fødder klemmes inde i for små/dårlige
sko, kan de ikke udvikle sig normalt - og de risikerer
fejlstillinger i leddene. Gør det derfor til en god vane at
tjekke dit barns sko ca. hver 3. måned. Du gør det nemmest ved at
tage sålen ud og stille barnets fod der på.
Børnesko skal også tåle mange timers
leg. - De skal føles behagelige at have på og give god støtte. Vi
har brugt lang tid på at finde børnesko, der passer
til alle ovenstående krav, og vi vejleder gerne hvis du
har spørgsmål. Husk at alle vores sko har en størrelsesguide, så du
finder let den rigtige størrelse.
Husk: Sunde børnefødder = sunde voksen fødder!
Hvor mange - og hvilke - sko skal mit barn have?
Det er nødvendigt med ca. 6 forskellige par sko over et år:
Hverdagssko
Et par gode hverdagssko
er det vigtigste. Dit barn tilbringer ca 80% af tiden i disse sko,
og det siger sig selv at de må være både behagelige, give god
støtte og være af gode materialer. Skoene skal sidde godt fast på
foden, og bør lukkes enten med bred velcro eller snører for
indviduel tilpasning efter vristens højde. Sko af naturlige
materialer kan anbefales, og en perforeret linning vil gøre skoene
ekstra åndbare. Børn har, på trods af en mindre overflade på
fødderne, lige så mange svedkirtler på fødderne som voksne,
så åndbare børnesko er
vigtige.
Vinterstøvler
Det vigtigste at kigge efter når du skal vælge vinterstøvler
til dit barn er, om støvlerne er varme, åndbare og vandtætte. En
vinter byder på både regn, slud, sne, sjap og ikke mindst kulde, så
det sætter store krav til fodtøjet. Et par gode vintersøvler
skal være lavet af kvalitets-materialer som kan sørge for at
borttransportere fugt fra foden, samt isolere varmen i støvlen, så
den føles behagelig varm og tør.
Gummistøvler
Gummistøvler
er ganske enkelt uundværlige med det danske vejr. Og husk en gummistøvle
er ikke bare en gummistøvle
- der er stor forskel på pasformen. Børn bruger gummistøvler på en
anden måde og ofte i længere perioder end voksne. Derfor skal
de ikke bare være funktionelle overfor vejret, men også være
gode at gå, løbe, lege og klatre i. Og det sætter visse krav til
pasformen. Et par gode gummistøvler
er lavet af naturgummi og er smalle bagtil. Det bevirker, at
støvlerne sidder godt fast på foden, så de giver støtte og ikke
'svupper' op og ned, når børnene løber rundt i dem.
Samtidig skal de ikke være alt for brede for oven, da det
skal være nemt at få regnbukserne uden over. Bunden - det vil
sige sålen - i støvlen skal gerne være udstyret med
ekstra affjedring.
Sandaler
Et par gode børnesandaler
har hælkappe og brede remme, så de sidder godt fast på
fødderne. Lukket tå er en god beskyttelse af tæerne til de mindste
børn. Børn har som regel bare tæer i sandalerne, så det sætter
krav til bløde og fleksible materialer som ikke gnaver.
Hjemmesko
Som med alt andet fodtøj, er god pasform alfa og omega -
de er på mange timer om dagen. Hjemmesko
af materialer, som tillader foden at ånde, kan anbefales. Uld og
skind er de mest almindelige materialer til hjemmesko.
Specielt om vinteren kan uld anbefales, da uld har fantastisk
temperaturregulerende egenskaber, hvilket betyder at barnet ikke
får for varme fødder, men derimod hele tiden er lun om fødderne.
Husk at tjekke om hjemmeskoene
har en skridsikker bund, så barnet ikke kommer til at skøjte
rundt.
Sportssko
Et par gode sportssko er godt at have hvis barnet dyrker
sport fritiden eller til idrætstimerne i skolen. Sportssko er til
sport og ikke til hverdagsbrug. Husk, at syntetiske materialer
giver fugtige fødder fordi fødderne ikke kan ånde. Brug gymnastiksko
eller skridsikre
strømper til gymnastiktimerne.